Qu'est ce que le rééquilibrage alimentaire ?

Comment la situation de surpoid affecte-t-elle les personnes ? Quelles sont les causes et les effets de l’obésité ? Voyons d’abord ce qu’est l’obésité. Le fait que vous ayez un excès de poids ne vous rend pas nécessairement obèse. Vous pouvez savoir si vous connaissez votre indice de masse corporelle ( IMC ). Multipliez votre taille en pouces par votre mensuration en pouces : votre mensuration x votre taille 2. Divisez votre poids par votre solution au chiffre 1 : votre poids de corps / réponse à 1 3. Si votre réponse est plus élevée que 30, vous êtes alors apprécié comme obèse. Votre indice colossale corporelle se doit d'être compris entre 18, 5 et 25 pour un poids santé. S’il est inférieur à 18, 5, vous êtes alors considéré comme ayant un poids insuffisant, ce qui peut aussi entraîner des dangers pour la santé. Alors, quelle est la cause et l’effet de l’obésité ? Certaines des causes sont : manger avec surplus, manger le mauvais type de nourriture, ne pas faire assez d’exercice, la génétique, certains problèmes médicaux et certains disent même que le manque de sommeil peut en être la cause. Si notre corps ne se repose pas assez ou s’il reste trop, cela ne fonctionnera pas correctement.

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il y a des troubles de l’alimentation qui peuvent conduire à trop manger. Le stress et la dépression peuvent conduire à une surconsommation qui mène finalement à la cause et aux effets de l’obésité. Quelle que soit la cause, la situation de surpoid peut généralement être guérie en mangeant bien et en faisant de l’exercice. Comment l’obésité affecte-t-elle les gens ? Hypertension ( hypertension ), diabète, maladie coronarienne, accident vasculaire cérébral, maladie de la vésicule biliaire, apnée du dodo, problèmes respiratoires, certains cancers et taux de cholestérol élevés. L’hypertension artérielle est aussi connue comme le tueur silencieux parce qu’elle montre pas souvent des symptômes. L’hypertension artérielle peut entraîner un accident vasculaire mental ou une crise cardiaque. La pression artérielle moyenne est en général inférieure à 120/80, mais l’hypertension artérielle est plus élevée que 159/99.

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La pré-hypertension artérielle est plus élevée que la normale mais ne dépasse pas l’hypertension artérielle, c’est-à-dire l’hypertension artérielle. L’apnée du dodo intervient lorsqu’il y a des pauses respiratoires pendant l'endormissement. bien que l'interlocuteur atteinte d’apnée du sommeil n’en soit sans doute pas consciente, elle peut entraîner des complications graves telles que l’hypoxémie et l’insuffisance cardiaque congestive. Comment la situation de surpoid affecte-t-elle les personnes qui ne choisissent pas intervenir ? Cela peut finalement mener à la mort. L’embonpoint peut être énervant, blessant et malsain. Le meilleur moyen de se défendre consiste à choisir un régime alimentaire sain et à faire de l'examen. Essayer de comprendre de quelle manière bien manger et faire de l'examen seul peut causer encore plus de problèmes. Au lieu de faire les mêmes exercices chaque jour, testez de les mélanger. Accédez à Workout Pass Review pour pour vous informez sur la élimination des graisses

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